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防暑letou最新官网

桂花绿豆面包图片
桂花绿豆面包[图]
绿豆汤剩下的绿豆、适量蜂蜜、桂花(俺用的是干桂花,用桂花酱也可以)、面团。 全文
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咸柠七图片
咸柠七[图]
缅甸柠檬、柠檬汽水或者蜂蜜水。 全文
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薄荷西瓜翠衣蒸饺图片
薄荷西瓜翠衣蒸饺[图]
薄荷面团:面粉300克、薄荷叶50克、清水120克。西瓜翠衣肉馅:猪肉馅200克、西瓜皮380克、鸡蛋两个、虾仁100克、料酒、香油、蚝油、生抽、葱姜末、鸡精、盐、糖、五香粉各... 全文
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咸蛋酱汁淋水芥菜图片
咸蛋酱汁淋水芥菜[图]
水芥菜250克、咸鸭蛋1个、生姜1块。花生油2勺、淀粉1勺、盐少许。 全文
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白贝丝瓜汤图片
白贝丝瓜汤[图]
白贝500克、丝瓜200克、蕃茄1个、姜片5块、史云生鸡汤100ML(没有可不加,我是因为家里打开了不用就浪费)。 全文
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自制果味冰棍图片
自制果味冰棍[图]
冰棍模子一个、果汁、果酱、冰箱。 全文
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鲜果酸奶冰激凌杯图片
鲜果酸奶冰激凌杯[图]
酸奶冰激凌粉100克、凉开水300克。芒果、红心火龙果各1个、每日坚果1小袋。 全文
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蔓越莓可可冰激凌图片
蔓越莓可可冰激凌[图]
鸡蛋4个、淡奶油250ml、糖90g、蔓越莓、可可粉适量。 全文
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绿豆南瓜粥图片
绿豆南瓜粥[图]
南瓜、绿豆。 全文
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甘草薄荷冰糖饮图片
甘草薄荷冰糖饮[图]
薄荷5克、甘草10片、冰糖10颗。 全文
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姜丝苦瓜炒鸡块图片
姜丝苦瓜炒鸡块[图]
苦瓜2根、生姜100克、鸡脯肉100g。水淀粉、葱末、料酒、鸡精、盐、油各适量。 全文
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百合莲子豆浆图片
百合莲子豆浆[图]
百合干10克、莲子10克、银耳10克、绿豆30克。 全文
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食补介绍
防暑食谱为您介绍了防暑的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您防暑吃什么好,通过对防暑食谱、防暑食物的学习与体验,从中掌握防暑食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到防暑,养生益寿的目的。 全文
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