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补虚letou最新官网

洋葱烤鱼[图解]图片
洋葱烤鱼[图解]
鳊鱼、洋葱、番茄酱、生姜、红尖椒、胡椒粉、酒、酱油、盐。 全文
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黄瓜蛏子汤图片
黄瓜蛏子汤[图]
蛏子、姜丝、黄瓜、香葱、白胡椒、盐。 全文
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辣子猪肺图片
辣子猪肺[图]
处理好的猪肺适量、小的干辣椒、大的干辣椒、青蒜段、生姜、花椒。油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、麻油。 全文
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清蒸鲽鱼尾图片
清蒸鲽鱼尾[图]
鲽鱼尾巴、葱姜丝、红椒丝、青花椒、花生油、麻油、蒸鱼豉油。 全文
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黄瓜拌猪耳图片
黄瓜拌猪耳[图]
猪耳朵400克、香葱1棵、花椒适量、干辣椒适量。香油2小匙、精盐4小匙、味精1/2小匙。 全文
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豉汁蛏子图片
豉汁蛏子[图]
蛏子500克、红干尖椒1只、豆豉酱少许、姜末、蒜茸适量。 全文
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麻辣顺风耳图片
麻辣顺风耳[图]
熟卤猪耳1/2只(250克)、青、红椒各1个。生抽1、5大匙、料酒1大匙、特细辣椒粉、白糖、鸡精各1/2小匙、姜10克、大蒜5瓣、植物油适量。 全文
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香辣豆腐干图片
香辣豆腐干[图]
北豆腐400克、泡好的黄豆100克。大葱3段、蒜5瓣、香叶2片、生姜2片、红辣椒2个、八角1个、桂皮1块、香菜适量。生抽、老抽、香辣酱、白糖、料酒、盐、白胡椒各适量。 全文
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茄汁豆腐盅图片
茄汁豆腐盅[图]
老豆腐250克、瘦肉50克。葱末、姜末、番茄酱、干生粉各适量。料酒、盐、鸡精各适量。 全文
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红枣花生粥图片
红枣花生粥[图]
红枣10枚、花生45克、山药1段、大米100克(大米是经过处理的)。 全文
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爱心莲肉糕图片
爱心莲肉糕[图]
糯米(或大米)300克、无心莲子20克、白糖、水适量。 全文
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灵芝糯米粥图片
灵芝糯米粥[图]
国琼紫灵芝10克、糯米50克、麦片50克、白糖少许。 全文
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食补介绍
补虚食谱为您介绍了补虚的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您补虚吃什么好,通过对补虚食谱、补虚食物的学习与体验,从中掌握补虚食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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